آرشیو دوچرخه سواری در وبلاگ هیمالیا

کمر ورزیده و عضلانی می تواند اعتمادبه نفس شما را افزایش دهد و بدنتان را استوارتر کند. از آن سو، داشتن کمر پهن که با چربی پوشانده شده، نه تنها ممکن است ظاهر شما را خراب کند، بلکه ضررهای فراوانی برای سلامتی دارد و شما را به مسائل گوناگونی دچار می نماید. بسیاری...

اگر دوست دارید هم مهمان دریا باشید و هم در جنگل سیروسیاحتی داشته باشید، برترین جایی که می توانید به آن بروید جزیره ها هستند. جزیره هایی که طراوت و سبزی جنگل را در خود دارند و در مجاورت با دریا، ترکیبی فراموش نشدنی اند. جزیره ها آن قدر چشمگیر و نفس گیرند...